📦 Основная информация
-
Продукт: Monster Energy Rio Punch
-
Тип: Газированный безалкогольный энергетический напиток — Juiced / фруктовый вариант
-
Бренд: Monster Energy
-
Объем: банка 500 мл
-
Стиль: Комбинация экзотических фруктовых вкусов, вдохновленная коктейлями «панч» — фруктовые, тропические нотки
🧾 Состав и ингредиенты
-
Вода, сахар (сахароза)
-
Фруктовые соки из концентрата (~2 %): яблоко, белый виноград, папайя, манго
-
Глюкозный сироп
-
Углекислый газ (газирование)
-
Таурин (~0,4 %)
-
Кофеин: ~0,03 % → прибл. ~160 мг / 500 мл (≈ 32 мг/100 мл)
-
Кислоты (лимонная, яблочная)
-
Экстракт корня Panax ginseng (~0,08 %)
-
Регуляторы кислотности (цитраты натрия)
-
Подсластитель: сукралоза
-
Витамины группы B: B3 (ниацин), B6, B2 (рибофлавин), B12
-
L-карнитин L-тартрат, инозитол
-
Консервант (сорбан калия), краситель (E129)
-
Ароматизаторы, стабилизатор (глицериновые эфиры древесных смол), мальтодекстрин
🍹 Вкус и характер
-
Профиль: Стиль «тропический фруктовый пунш» — сладкие фруктовые нотки смеси папайи, манго и винограда/небольшого яблока.
-
Характер: Газированный и фруктовый энергетический напиток с ярко выраженным «панч»-фруктовым профилем, более сладкий, чем классические «чисто энергетические» напитки
📊 Пищевая ценность
| Питательное вещество / Nutrient | На 100 мл | На 500 мл |
|---|---|---|
| Энергия | ~130 кДж / ~30 ккал | ~648 кДж / ~152 ккал (≈ 8 % РДН) |
| Углеводы | ~7,7 г | ~38 г (≈ 15 % РДН) |
| – из них сахара | ~7,0 г | ~35 г (≈ 39 % РДН) |
| Соль | ~0,10 г | ~0,51 г (≈ 9 % РДН) |
| Ниацин (B3) | ~8,5 мг (≈ 53 % РДН) | ~43 мг (≈ 266 % РДН) |
| Витамин B6 | ~0,80 мг (≈ 57 % РДН) | ~4,0 мг (≈ 286 % РДН) |
| Рибофлавин (B2) | ~0,70 мг (≈ 50 % РДН) | ~3,5 мг (≈ 250 % РДН) |
| Витамин B12 | ~2,5 мкг (≈ 100 % РДН) | ~13 мкг (≈ 500 % РПП) |
РПП = референтное значение потребления для среднестатистического взрослого человека.
⚡ Действие и кофеин
-
Кофеин: ~160 мг на 500 мл — стандартное содержание в энергетических напитках объемом 500 мл → стимулирует бодрость и внимательность.
-
Другие вещества: таурин, женьшень, L-карнитин, инозитол и витамины группы B способствуют энергетическому обмену и помогают снизить чувство усталости.
-
Высокое содержание сахара обеспечивает быстрый прилив энергии, но в то же время делает напиток более калорийным.
📌 Хранение и безопасность
-
Хранить: в сухом, прохладном и тёмном месте.
-
Подавать: желательно хорошо охлажденным.
-
Предупреждение:
-
Высокое содержание кофеина → не рекомендуется детям, беременным/кормящим женщинам и людям с повышенной чувствительностью; употребляйте с осторожностью.
-
Содержание сахара значительное; если вы следите за потреблением сахара, учитывайте количество.
-
Краситель E129 может влиять на внимание или активность у чувствительных людей.
-
💡 Краткие советы
-
Отлично подходит в качестве фруктового энергетического напитка — лучше всего пить охлажденным.
-
Идеально подходит в течение дня или при занятиях, требующих быстрого прилива энергии.
-
Из-за кофеина следует избегать употребления напитка непосредственно перед сном.
