🌾 Emco Ovesné vločky jemné 500 g
🍽️ Co to je
Emco Ovesné vločky jemné 500 g jsou čisté jemné ovesné vločky z celozrnného ovsa – základní zdravá surovina vhodná pro přípravu ovesné kaše, müsli, pečení i smoothies. Oves je tradičně používán jako výživná snídaně nebo součást zdravého jídelníčku.
🌱 Hlavní vlastnosti
✔️ 100 % ovesné vločky (celozrnné ovesné vločky) – bez přídavných složek.
✔️ Jemná textura – rychle nasáknou tekutinu a připraví se během několika minut.
✔️ Přirozený zdroj vlákniny – přispívají k pocitu sytosti a trávení.
✔️ Obsahují beta-glukany – typ vlákniny, která je spojována s podporou zdravé hladiny cholesterolu.
✔️ Přirozené vitamíny a minerály – oves obsahuje vitamin B1, fosfor a mangan.
🧪 Složení
-
Celozrnné ovesné vločky 100 % (obsahují oves).
⚠️ Alergeny
-
Obsahuje oves (obiloviny), který může obsahovat lepek z kontaminace během zpracování.
📊 Nutriční informace (orientačně na 100 g)
| Složka | Hodnota |
|---|---|
| Energetická hodnota | ~1 520 kJ / ~365 kcal |
| Tuky | ~4,7 g |
| → z toho nasycené | ~0,9 g |
| Sacharidy | ~61 g |
| → z toho cukry | ~1,1 g |
| Vláknina | ~9,4 g |
| Bílkoviny | ~14 g |
| Sůl | < 0,01 g |
| (Tyto údaje jsou orientační z dostupných zdrojů – mohou se lišit dle výrobce / šarže.) |
🍲 Jak se používá
-
Ovesná kaše: zalij 100 ml vody nebo mléka na 40 g vloček, nech 3–5 minut nabobtnat a dochuť ovocem, medem či ořechy.
-
Müsli: smíchej s jogurtem a ovocem.
-
Pečení: přidej do chleba, muffinů nebo domácích tyčinek pro více vlákniny.
-
Smoothie / nápoje: rozmixuj s vodou nebo rostlinným mlékem.
🧠 Shrnutí
Emco Ovesné vločky jemné 500 g jsou kvalitní celozrnné ovesné vločky s jemnou texturou a vysokým obsahem vlákniny. Hodí se jako zdravá snídaně nebo základ mnoha receptů a podporují trávení i pocit sytosti díky beta-glukanům a vláknině.
